Статьи

Как правильно спать на ортопедической подушке

Неудобная поза во время сна приводит к тому, что человек просыпается с ощущением боли в спине. Чтобы подобная ситуация не превратилась в систему стоит модернизировать своё спальное место. Начать следует с покупки ортопедического матраса и подушки. Сейчас мы объясним, как правильно выбрать ортопедическую подушку. Такая подушка подбирается индивидуально, не стоит покупать их оптом для всей семьи, одинакового вида и размера. Для того, чтобы во время сна подушка правильно поддерживала позвоночник человека, она должна соответствовать анатомическому строению его лопаток и шеи.

Длина ортопедических подушек колеблется в диапазоне от сорока до восьмидесяти сантиметров, а ширина — от тридцати до пятидесяти. Выбор этих параметров не представляет сложностей: подушка не должна быть шире, чем матрас, остальное — дело вкуса. Современные бельевые комплекты чаще всего оснащены наволочками с размерами пятьдесят на семьдесят и семьдесят на семьдесят.

По высоте подушки бывают от шести до шестнадцати сантиметров. Высокие подушки подойдут широкоплечим людям. Более высокая подушка понадобится и тому, кто предпочитает жёсткий матрас. Большинству людей подходят подушки от десяти до четырнадцати сантиметров по высоте.

Ортопедические подушки изготавливают из различных материалов. Вспененный каучук является основой латексных подушек, это упругий, резинистый, мягкий материал. Прочность латекса позволяет использовать такую подушку около десяти лет. Ортопедические латексные подушки сегодня пользуются большим спросом. Латексные подушки универсальны, если она оказалась слишком большой, то излишки можно просто срезать. Чехлы у этих подушек шьются из махровых тканей, что улучшает вентиляцию. Они оснащаются молнией и их можно стирать в машинке.

Другим типом материала для подушек является вязкоэластичная пена, подушки на её основе обладают эффектом «памяти». В 1970 году этот материал был разработан в США для использования в космонавтике. Данная подушка принимает форму головы и шеи, лежащего на неё человека, под влиянием его тепла и давления. После снятия нагрузки, подушка постепенно принимает свою исходную форму. В пене не живут микроорганизмы, её отличает гипоалергенность. Она мягкая, но отлично поддерживает тело, её ячеистая структура стабилизирует систему костей и мышц человека, распределяет нагрузку тела равномерно. Таким образом, она обеспечивает свободный ток крови, ослабляет боли при травмах и радикулите.

Самые дешёвые ортопедические подушки изготавливают из полиэстера. Он сформирован в шарики, скользящие относительно друг друга. Высоту и размер такой подушки можно формировать самостоятельно, для этого необходимо вынуть из неё лишние шарики.


Возврат к списку

Метки товаров

Последние статьи



Часы работы: пн-пт: с 11.00 до 20.00, сб-вс:с 11.00 до 20.00

8 (812) 677-84-27
8 (967) 510-63-65
Заказать звонок